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EMS hilft gezielt bei der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion, besonders in Problemzonen wie Bauch, Oberschenkeln und Gesäß.
EMS bietet eine sichere und intensive Muskelbelastung, die konventionelles Krafttraining schwer erreicht. Dies führt zu effektivem Muskelaufbau und Kräftigung.
EMS verbessert die Hautelastizität, strafft die Figur, fördert Muskeldefinition und unterstützt schnelle Erholung nach der Geburt.
EMS-Training stärkt den Rücken, aktiviert tiefe Muskeln, verbessert die Haltung und lindert Rückenschmerzen für eine gesunde Wirbelsäule.
